济南皮肤病医院治疗鱼鳞病好的医院?鱼鳞病要怎么护理

 　　济南皮肤病医院治疗鱼鳞病好的医院?鱼鳞病要怎么护理?鱼鳞病，一种慢性皮肤病，治不好，好像没办法，遗传的，影响生活质量，怎么办，不知道怎么办比较好，只能缓解，缓解症状，让皮肤好一点，大家都在想，这到底是怎么一回事，护理很重要，真的重要，科学护理，可以提升生活质量，真的吗，试试看吧。》了解更多详情可点击此处在线咨询《

　　温和清洁

　　洗澡，很重要，用什么洗，弱酸性的，pH值大概在5.5到7.0之间，不能用碱性的，刺激皮肤，洗护产品要选好，不要有皂基，也不要有酒精，洗澡的水温，也很重要，32到35度，烫了不行，凉了也不行，洗多长时间，10分钟以内，时间太长，皮肤会干，洗完之后，不能用力搓，用毛巾轻轻拍干，拍干就好，别搓，洗澡的频率，冬天少洗，一周两三次，夏天可以多洗，每天一次，洗完澡，立刻保湿，锁住水分，不然太干了。》了解更多详情可点击此处在线咨询《

　　深度保湿

　　保湿，是关键，用什么保湿，神经酰胺，胆固醇，游离脂肪酸，这些东西，可以修复皮肤屏障，尿素软膏，可以软化角质，四肢可以用，甘油，透明质酸，可以保湿，面部可以用，保湿剂怎么选，冬天用凡士林，矿物油，夏天用乳液，轻薄一点的，涂抹的时候，顺着毛发生长方向，轻轻按摩，每天涂两三次，洗澡后，睡前，出门前，都要涂。

　　环境调控

　　湿度，也很重要，室内湿度，保持在40%到60%，用加湿器，或者放盆水，别让空调，暖气直吹，穿什么衣服，棉质，丝绸，透气，别穿化纤，羊毛，刺激皮肤，洗衣服，洗碗，戴手套，避免化学刺激，所有人都觉得，这些细节好麻烦。

　　饮食管理

　　吃什么，吃维生素A，动物肝脏，胡萝卜，菠菜，Omega-3脂肪酸，深海鱼，亚麻籽油，核桃，辛辣，酒精，别吃，刺激皮肤，可以吃一些营养补充剂，维生素A，E，鱼油，但是，要在医生指导下进行。》了解更多详情可点击此处在线咨询《

　　长期护理，很重要，融入生活习惯，定期复诊，监测病情变化，根据季节，症状，调整护理方案，建立长期护理意识，这是一个漫长的过程，鱼鳞病是可控的慢性病，通过科学管理，可以过上正常生活，可是，谁能坚持呢。》了解更多详情可点击此处在线咨询《